Das sind so Bauch Aussagen. Auf 'n Bauch sollte man auch hören, insbesondere wenn man nicht nachmisst oder es nicht besser weiß.
Beim ständigen Löschen und Schreiben auf der Systemplatte wird diese natürlich stärker beansprucht, was die Lebenszeit verkürzt, Defragmentierung erhöht, etc.
Das ist mit den robusteren SSDs und OS X, das automatisch defragmentiert, alles nicht mehr so kritisch, dass man es "extrem giftig" nennen könnte.
Dennoch hat sich Apple ein neues Filesystem einfallen, denn APFS ist noch 'ne Ecke robuster.
APFS wird insbesondere für SSDs zum Vorteil. Stromausfälle können die Verzeichnisstruktur nicht mehr so schnell zerschießen, die Wiederherstellung von versehentlich gelöschten Dateien ist einfacher,
Duplizierte Dateien liegen nur einmal auf der Festplatte, außer eine der Dateien wird geändert
Wenn man zuviel auf den Bauch hört kommen dann auch solche Aussagen zustande:
Backups werden regelmäßig gemacht. Punkt.
Wenn man keine Backup Automation mit Time Machine oder einer anderen Software einstellt, dann schön nervig, am besten all 3 Tage,
als Klingelerinnerung auf'm Handy Kalender. Anders lässt sich der innere Schweinehund nicht disziplinieren.
Dabei gilt je öfter man ein Backup macht, um so schneller geht es, denn es müssen nicht so viele Dateien aktualisiert werden.
Wenn ich die Task History so überfliege, dauert das Backup für die Systemplatte + Datenplatte in der Regel 45 Minuten.
Läuft das Backup bin ich auf Logicuser, guck mir 2 Youtube Videos an und dann ist der Drops schon gelutscht.
Bei APFS erlaubt zwar durch Snapshots ein zurücksetzen des Filesystems ohne physikalisches Backup zu, was bei versehentlich gelöschten Dateien, Fail Installationen oder Virenbefall praktisch ist.
Aber ein Backup ersetzt es nicht, denn die Festplatte könnte ja kaputtgehen.
Von allen Backup Programmen, die ich getestet habe, finde ich CCC am praktischsten. Immer in der Menüleiste aufrufbar und Backup Automation einstellbar.
Clones ohne Image Datei möglich, nicht nur für bootfähige Systemplatten, auch für Datenplatten mit Ordner als Ziel und kann APFS Snapshot Management.